Jak dbać o zdrowie psychiczne dorosłych i dzieci? Podlaski NFZ zaprasza na bezpłatne konsultacje

EWW
2023-10-06 14:48

W związku ze Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego w wielu miejscach na świecie organizowane są wydarzenia, spotkania ze specjalistami czy darmowe konsultacje. Białostoczanie będą mogli wziąć udział w bezpłatnych konsultacjach z psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą środowiskowym. Wydarzenie w najbliższy poniedziałek (9.10).

Podlaski NFZ zaprasza na bezpłatne konsultacje

i

Autor: pixabay.com/ Materiały prasowe

''Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka'' - to hasło przewodnie tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego 2023. Ten dzień ma przypomnieć o tym jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne. 

W tym roku organizatorzy zwracają szczególną uwagę na fakt, iż na całym świecie osoby cierpiące na choroby psychiczne w dalszym ciągu doświadczają naruszeń praw człowieka, jak wykluczanie z życia społecznego i dyskryminacja.

Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ, włączając się w obchody, przygotował ofertę profilaktyczną wspólnie ze Stowarzyszeniem My dla Innych. W programie:

  • bezpłatne konsultacje z psychologiem, psychoterapeutą, terapeutą środowiskowym.
  • bezpłatne konsultacje z doradcą ds. profilaktyki i promocji zdrowia, który przedstawi ofertę profilaktyczną NFZ, mogącą być wsparciem w leczeniu psychoterapeutycznym i farmakologicznym depresji, a także pomagającą redukować napięcia i stres:
  • multimedialne treningi oddechowe, na koncentrację oraz z Cyklu Emocje, pt.: Techniki relaksacji dla młodzieży i dorosłych; Praca i dom. Jak znaleźć równowagę; Jak emocje wpływają na nasze ciało; Dorośli. Czynniki zewnętrzne i uzależnienia
  • program treningowy „8 tygodni do zdrowia”.

Polecany artykuł:

Można testować. Nowa ścieżka rowerowa przy ul. Ciołkowskiego w Białymstoku

Wszyscy uczestnicy wydarzenia otrzymają pakiet materiałów edukacyjnych i informacyjnych Narodowego Funduszu Zdrowia, m.in. Magazyny Ze Zdrowiem pt. „Stres” oraz „Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży” oraz „Poradnik Pacjenta 2023” z adresami placówek, w których dzieci i dorośli otrzymają wsparcie psychologiczne. 

Wydarzenie 10 października 2023, g. 10:00 – 14:00 w Podlaskim Oddział Wojewódzki NFZ, ul. Pałacowa 3 w Białymstoku

Gdzie szukać pomocy?

  • 800 121 212 Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, bezpłatnie, czynny całą dobę
  • 116 123 Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, bezpłatnie, 14:00–22:00
  • 116 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, bezpłatnie, czynny całą dobę